Ich bin Heidi Allouche und freue mich, dir body‘n brain näherzubringen.

Mich begeistert an body‘n brain, wie viel Leichtigkeit, Energie & Unterstützung diese einfachen Übungen in unseren Alltag bringen – für Kinder, Erwachsene & Senioren gleichermaßen. Spannend ist auch, wie Unternehmen in Workshops für ihre Mitarbeiter von dieser Methode profitieren & neue Impulse erhalten.

Gerade in unserer digitalen Zeit, in der unzählige Informationen & Belastungen auf uns & unsere Kinder einströmen, Stress kaum vermeidbar ist & Konzentration sowie Belastbarkeit nachlassen, ist die Methode von body‘n brain besonders wertvoll. Die Wissenschaft zeigt: Je besser unser Gehirn vernetzt ist, desto leistungsfähiger sind wir – unabhängig vom Alter. Genau hier setzt body‘n brain an.

Die Kombination aus Bewegung, Spaß & Gehirntraining fasziniert mich immer wieder. Zu erleben, wie Kinder wieder Freude am Lernen finden, schulische Herausforderungen leichter meistern & Erwachsene mehr Leichtigkeit in Alltag & Beruf gewinnen, ist für mich sehr erfüllend.

Am besten, du probierst es einfach einmal aus. Ich freue mich auf dich!